洗顔と洗髪に最適なお湯の温度とは?

洗顔と洗髪は、毎日の生活に欠かせない習慣の一つですよね。
使用する洗顔料や洗い方など、人によってさまざまなこだわりがあると思いますが、実は使用するお湯の温度でも洗顔の効果が変わることをご存知でしょうか?

今回は、洗顔と洗髪に最適なお湯の温度についてご紹介いたします。

▫️まず初めに洗顔編

水や熱めのお湯での洗顔は避けるべき?

起床後に冷たい水や熱めのお湯で顔を洗って目を覚ますという方は多いと思います。しかし、実は水や熱めのお湯は洗顔に適した温度ではありません。
まずは、それぞれどんなデメリットがあるのか見ていきましょう。

▫️水

水を使って顔を洗うと皮脂が固まってしまい、汚れが落ちにくくなってしまいます。そのため、汚れが毛穴の奥に詰まっていると肌荒れやニキビを起こす原因となります。
また、洗顔料などの成分が肌に残りやすくなり、かゆみや湿疹を起こすことがあります。
朝、目覚ましに顔を水で洗いたいという方は適温で洗顔したあと、最後に水を当てるようにしましょう。

▫️熱めのお湯

39度以上の熱めのお湯で顔を洗うと、肌が乾燥し毛穴が目立つようになる原因となります。
さらに、体温よりも高い温度のお湯で洗うと肌に必要な成分まで落としてしまうだけでなく、低温やけどなどを起こすことがありますので注意が必要です。
特に冬場は、肌寒いからといって熱いお湯で洗顔するのは控えましょう。

洗顔に最適なお湯の温度は?

洗顔に最適なお湯の温度は?

洗顔に最適なお湯の温度は、一般的には32度前後のぬるま湯がよいとされています。

しかし正確には、お肌の状態によっても適した温度が異なります。
ここでは、お肌の状態別にオススメのお湯の温度をご紹介いたします。

▫️乾燥肌

頬や口元などの乾燥が気になるという方には、30~34度のお湯がオススメです。
ぬるい温度で優しく洗顔することで肌の皮脂量や潤いを保ちます。しかし、洗ったあとのすすぎすぎも乾燥の原因になるため水を流すときは注意しましょう。

▫️普通肌

肌が乾燥せずにしっとりしていて、皮脂と水分のバランスがよい普通肌には35度前後のお湯が適しています。
体温よりも温度が少し低いお湯で洗うことで、余分な皮脂などをほどよく洗い流せます。

▫️脂性肌

鼻やおでこなどのテカリの原因となる脂分を抑えるには36〜38度のお湯がオススメです。
オイリー肌の方は毛穴が開きやすく皮脂や汚れが溜まりやすいため、少し高めの温度設定でしっかりと洗顔しましょう。
余分な皮脂を落とすためにはしっかりと泡立てて顔を洗うことが大切です。

このように、洗顔に適したお湯の温度はお肌の状態によって異なりますので、まずはご自分の肌質がどれに当たるのか確認してみましょう。

▫️洗髪編

ヘアサロンにこまめに行ったり、高いシャンプートリートメントを使って、髪の毛のケアをしっかり行っている女性に質問です。

何度のお湯で洗っていますか?

あなたのシャンプー方法は正しいですか?

髪を洗う温度を気にしたことのある女性はどのくらい居るでしょうか。

何度でも良いのではないかと思ってしまいがちですが、実は髪を洗うのに最適な温度は存在します。

適温は36~38度!熱すぎは頭皮にダメージ

髪を洗う時の適温は、36~38度とされています。

余分な皮脂をきっちり落としながら、頭皮と髪にダメージを与えない温度がこの温度なのです。

40度を超えると、本来は留めておくべき必要な皮脂まで溶けてしまったり、高い温度を受けた頭皮が乾燥しやすくなり、頭皮の痛みに繋がってしまいます。

お風呂のお湯と同じく40度以上の温度で洗っているという方は要注意です!

正しく洗って、健やかな頭皮環境をつくろう

正しい洗い方を意識したことない方も、これを機にマスターして、今日から早速実践してみましょう!

ブラッシング

下準備として大切なのが、髪を濡らす前のブラッシング。

髪が乾いている状態で、地肌にブラシをあてながらとかしましょう。

それだけで、頭皮の汚れを浮かしたり、髪の絡まりやダメージを防いでくれるのです。

そのあとのシャンプーの泡立ちが良くなるという効果もあり、嬉しいことばかり。少し面倒かもしれませんが、髪を洗う前にはブラッシングを!

36~38度のお湯で予洗いする

指の腹を使って、頭皮をマッサージするようにしながら適温で2~5分流します。

この予洗いは、「シャンプー前に髪を濡らすこと」が目的ではなく、「汚れを落とすこと」が目的です。

あまり知られていない事実ですが、この予洗いをすることによって、汚れの半分以上が取れると言われているのです。

そう聞くと、予洗いの重要性をお分りいただけるのではないかと思います。重要なのは、髪を濡らすことではなく、頭皮を濡らすこと。

今まで、髪を濡らしているだけだった方は、頭皮にしっかりお湯をかけることを意識して、頭皮と髪の汚れを落とすようイメージを。

シャンプーで洗う

シャンプーは、出来れば2回洗いが理想です。1回目のシャンプーでは髪を洗い、2回目に頭皮を洗うイメージです。

■1回目のシャンプー

1回目のシャンプーでは、髪を洗うこと。整髪剤やホコリなどを落とすことを意識します。シャンプーは頭皮に直接つけるのではなく、髪につけるようにして泡立てましょう。泡立てずに洗うと、髪同士の摩擦が生じてダメージの原因となるので要注意。たっぷりの泡で優しく洗うのがポイントです。

■2回目のシャンプー

2回目は頭皮を洗います。1回目同様にたっぷりの泡で洗いましょう!

爪を立てると頭皮が傷ついてしまうので、頭皮を揉んでマッサージをする感覚で、指の腹を使って優しく洗いましょう。

36~38度のお湯でしっかり洗い流す

すすぎ残しに手を抜くと、雑菌が繁殖して、かゆみ、ベタつき、ニオイに繋がります。

特に、耳の後ろや髪の生え際はすすぎ残しが多いので注意しましょう。

しっかり流せば、頭皮と髪をクリーンな状態にして、その後のトリートメントの浸透も良くなります。

洗髪は1日1回がベスト!

髪のトラブルが気になって洗いすぎている人もいるかもしれませんが、そのトラブルは実は洗いすぎが原因かも?

洗すぎがトラブルを引き起こしている可能性も

頭皮のかゆみやフケが気になって、朝晩髪を洗っている方もいるでしょう。

でももしかしたら、そのシャンプー回数の多さが逆にトラブルを引き起こしているかも。

つまり、シャンプーの回数が多いことで、必要な皮脂が不足して頭皮が乾燥したり、過剰に皮脂を生み出すというようなことが起きている可能性があるのです。

髪を洗うのは1日1回にしましょう。

是非今日から、1日1回、適温で正しいシャンプーを行ってみてください♬

こんにちは🐮

2020年からフツフツと話題になっている【炭酸美容】

 

 

当店でも昨年の冬頃からお家で使える炭酸ローションを販売致しました!!

その名も…
世界初 ヒト幹細胞4種配合の炭酸ガスローション『エキスパートローション』です♡♡

 

当店店長はもちろん、スタッフも大絶賛の『エキスパートローション』を本日は詳しくご紹介させて頂きます💫

 

 

 

🔸エキスパートローションとは??

 

6種の植物幹細胞由来成分とヒト幹細胞由来成分4種が配合された炭酸ローション💠💠

エキスパートローションは、透明感・水分量を増大させる効果に優れ、血行促進などによる栄養補給作用もあります⭕️

 

次に使用するアイテムの吸収率を飛躍的に向上させることができるアイテムです。

 

エイジングケアが気になってきたら最初のアイテムとしてご利用して頂くと交換もより実感して頂けます!!

 

 

 

 

🔸主な効果は??

 

1️⃣再生

ヒト幹細胞を世界初4種配合
(骨髄・真皮・表皮・脂肪)

使ったその場からお肌の変化に気が付き、シルクのように滑らか且つ凛とした肌質へ 💭

 

2️⃣炭酸・血行促進・代謝促進

炭酸濃度は化粧品限界値10,000ppm!

クリニックのCO2レーザーと同じパワーで、毛細血管を通常の5倍まで広げ血行促進し栄養を届けます⬆️

 

 

3️⃣冷却・引き締め・リフトアップ

お顔のたるみの原因は9割が頭皮から🦰

頭皮とお顔は繋がっているので、たるみケアと予防にはぜひ頭皮ケアが効果的⭕️

 

 

 

 

🔸4種の幹細胞の主な働き

 

様々な特許技術と最新技法バランスによりサロン専売品に相応しい結果に拘った革命的テクノロジー( Ö )

再生医療現場で実際に使用されているヒト幹細胞由来の成長因子をそのまま化粧品に配合!!

細胞培養時に使用する リン酸緩衝食塩水もそのまま入ってるので製品化した時点でも”活性力が違います”

幹細胞はもちろん、常在菌、ミトコンドリア、インテグリン&シンデカン(細胞間伝達)へのアプローチと異常タンパク質、老廃物の増加を処理する免疫の1つであるオートファジー(セルフメンテナンスペプチド、シャクヤクエキス)に積極的に働きかけエイジングケアを行います!

 

1️⃣骨髄幹細胞

主に細胞の免疫増強・造血系の増強促進、再生・保護

細胞間コミュニケーションの機能、ウイルス増殖の阻止や細胞増殖の抑制、免疫系および炎症の調節の働きがあります。

細胞は傷やダメージを受けるとSOSメッセージを骨髄に送られ➡️傷ついた細胞からのSOSを受け取った骨髄幹細胞のサイトカインは、血流に乗って傷ついた細胞の修復・再生・免疫増強を行います。

 

 

2️⃣表皮幹細胞

有用な角質の組成を促進することにより、常在菌増殖・紫外線防御、インナードライに有用とされています。

ヒト表皮由来幹細胞は、表皮と真皮の境界線(ジャンクション)付近におり、肌トラブルを軽減する常在菌の増殖はもちろん、内側からの潤いにも作用します。

 

3️⃣真皮幹細胞

皮膚由来の成長因子

抗老化、線維芽細胞活性、肌弾力増強促進のプロフェッショナル

ヒト真皮由来幹細胞は良好な増殖能とマトリックス産性能を持ち、皮膚再生や皮膚若返りに有用である可能性があるとされ、真皮細胞胞と成長因子(PDGF-BB)は加齢で減少することが分かっています。

 

 

4️⃣脂肪幹細胞

細胞の分化・成熟を促進のプロフェッショナル🌟

脂肪組織中に含まれる幹細胞です!

脂肪組織中に大量に存在する ことから、入手しやすいのが特徴で、多数の再生医療や研究に使用 されています。 培養抽出液には細胞の成熟促進のプロフェッショナルとして有効な成分が多分に含まれています。

 

 

 

🔸こんなお悩みの方にオススメ!!

 

【CASE1】
お顔のお悩みにエキスパートローション!

▪️たるみ
▪️しみ
▪️しわ
▪️くすみ
▪️夕方のお疲れ顔
▪️美白
▪️抗酸化
▪️細胞の修復・再生

頭皮とお顔は繋がっているので、たるみのケア・予防には、頭皮にエキスパートローションを!!

お仕事途中、疲労を感じたら…「フェイスラインのたるみが気になる部分」や、「目のクマ」「頭皮&こめかみ周辺」にお使いになると、目がさえてパッチリ👀
印象が大切な営業マンの方にもおすすめです🧑‍💼👨‍💼

 

【CASE2】
頭皮と髪のお悩みにエキスパートローション!

▪️頭皮と髪
▪️薄毛
▪️白髪
▪️ふけ
▪️ボリューム
▪️円形脱毛症
▪️かゆみ
▪️加齢臭

髪のボリュームに悩んでいる方必見‼️

そんな方には、エキスパートローションをお風呂上がり、洗髪後の乾かした頭皮に直接噴射していただくと、翌朝トップ部分がふんわり立ち上がります🎈

 

【CASE3】
足のお疲れにエキスパートローション!

▪️むくみ
▪️疲労感

立ち仕事で足が疲れる…
デスクワークで足がむくむ…
たくさん歩いて足が疲れたなどでお悩みの方にも!

足の裏やふくらはぎにエキスパートローションをつけると、非常に気持ちよく、むくみ、疲労感が和らぎます⭕️

 

 

🔸エキスパートローションで血行アップ⬆️

エキスパートローションは、血流をアップさせることが可能!

美容にとって大切なのは、『血行』
血流が良く毛細血管も元気だと、栄養も隅々まで行きわたります。

年齢をかさねても、まずは血流を良くし、全身へ栄養をいきわたらせることが重要☝️

美と健康
お顔のくすみはもちろん、年齢の出やすい手の平・首にも エキスパートローションをお使いいただく事で、透明感も期待できます🌿

 

 

全身にお使え頂ける【エキスパートローション】

当店ご来店のお客様は、無料で体験して頂くことができます👏🏻
ご自身で使うのもよし、プレゼントするのもよし!!🎁

その場で交換実感して頂けますので、
気になる方は是非体験してみてください💚💚

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