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こんにちは

 

 

本日、先日外部研修に参加してくれたスタッフの犬丸より

研修のアウトプット会を行いました！

 

 

 

アウトプット内容は、主に〈顕在意識・潜在意識〉についてです。

 

顕在意識・潜在意識を簡単にご説明させて頂くと…

 

顕在意識　∴　意識して行っている事

(例：起床時間に意識して起きる事)

 

潜在意識　∴　意識せず行える事

(例：無意識に自分が行っている行動)

 

 

 

顕在意識から潜在意識へ変えるには、

”思考”　”感情”　”行動”　の３つを繰り返すことで変わってきます

言い続けたり、やり続けることで”意識”は変わってきます！

 

 

上記のお話を聞いて、ふと思い出したことがありました。

 

 

子供の頃よく両親に、

「ご飯を食べるときはお皿に手を添えなさい」と、

何度言われてもつい忘れてしますこともあり毎日の様に

言われ続けていたこの言葉も、今となっては”意識”せずにお皿に

手をさえていることに気が付きました！

 

日常生活を送っている中で、”意識”して行ってきた行動も

言い続けたり・やり続けることで、”意識”しなくても自然に

行えるようになるのは実体験もあってかすごく納得ができました！

 

そして、自分自身今なお日常生活やお仕事で、

”意識”していてもついつい忘れてしまう行動や言動も

行えるように、言い続けたり・やり続けることでいつか

”意識”しなくても行えるようになると思い取り組んでみようと思います！！

 

アウトプットの研修会では、その他にも沢山の事を学び吸収させて

頂くことが出来ましたので随時ブログでお伝えさせて頂きます！

 

 

 

スタッフ一同、心よりお待ちしております♬
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