いつも
Conditioning Lounge M&Aを
ご利用いただき、
誠に、ありがとうございます!
こんにちは
本日は、
昨日外部研修で学ばせて頂いた研修内容について
お話させて頂きたいと思います。
外部研修では感謝力や人としての在り方を学ばせて頂いております!
今回は
①顕在意識や潜在意識について
②セルフイメージについて
大きく2つを学ばせて頂きました。
①顕在意識や潜在意識について
顕在意識とは・・・自覚している意識
潜在意識とは・・・自覚していない無意識状態
例)・・・自転車に初めて乗るとき
ハンドル操作・バランス・ペダルをこぐ
3つの意識をしないと自転車に乗れません。
意識しないといけない状態が顕在意識です。
意識し続けることで1つ1つクリアし潜在意識に持って行けた時に
やっと無意識レベルで自転車に乗ることができます
そういった顕在意識や潜在意識をどう仕事で活かしていこうと考えた時に、
お客様やスタッフ間といった人に元気を与えたり、
喜びや嬉しさを与えられる事を無意識にできるようになりたいと感じました。
その意識しないとできない顕在意識から
無意識にできる潜在意識にかわりやすいポイントを教えて頂いたので
お伝え致します!!
それは以下の4つのタイミングです。
◇飲食をしている時
◇排泄をしている時
◇眠っている時
◇呼吸を整えている時
このタイミングで発する言葉や聞くこと、見るものは
潜在意識に運びやすいです!
良いことも悪いことも入ってきやすいので、
その4つのタイミングで話すことや聞くこと、見ることはとっても
重要だということを知りました
振り返ると、食事をしている時に
疲れた・・・であったり明日大丈夫かなあ
といった不安の声を漏らしていることが多かったように思います。
そういったマイナスな発言をすることで
食べている食事が美味しく感じなかったり、一緒に食べている人も
美味しく食べられないんだということを知って、
改めないとな💦と感じました。
よくよく、考えてみるとうまくいっている人や
いつも楽しそうに笑っている人、
幸せを感じている人と食事に行くとご飯がとっても美味しく感じて、
自分も幸せを分けてもらっているなと思いました
言葉や感情や表情が相手に与える見えない影響は絶大です!!
そういった顕在意識や潜在意識のカベがなくなる瞬間に
楽しかったことや嬉しかったこと、将来の夢など
生きていることにワクワクしている人生を歩みたいなと思いました
そこで実際に意識的に行動し無意識にできる状態にしたい行動2つを考えました。
〇お客様やスタッフ、家族に対して有難うを伝えるときは
有難うの理由を伝えてから述べる
〇お客様やスタッフ、家族からありがとうを1日5回貰える行動を起こす
以上の2点を意識的に行動し、潜在意識に入れる行動を今日から始めました!
ありがとうの理由を述べて伝えることはとても難しいなと感じたと共に、
ありがとうという言葉は本当に深いなと感じさせていただきました。
ありがとうを関わる方から1日5回頂くのは本日クリアしました!
ありがとうと言うことはよくあってもありがとうと言って貰える行動が少なかったなと感じたので、意識的に人に喜んで頂ける行動を起こしありがとうを言い合えるパワースポットになるようなサロンにしていきたいです♬
是非パワースポットになるサロンに足をお運び頂きたいです!!
明日はセルフイメージ(想像できる未来にワクワクする範囲)
について学ばせて頂いたことをご紹介させて頂きます。
スタッフ一同お待ちしております
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